アクティブ６５+ 開講します！

4-Lifeは北九州市で展開している出張パーソナルトレーニングサービスです。「Forevere」「For you」「For life」をキーワードに健康と笑顔を届けます。

人生100年時代と言われるようになった昨今

楽しい時間を過ごすための体力づくりに・・・

これからの人生にイキイキをプラスして頂くために・・・

この度アクティブ65＋を開講いたしました。

全身の筋トレ・ストレッチ・脳トレのエクササイズを組み合わせながら

体力向上、健康レベルの向上を目指していきます。

長時間立っている事が難しい方々は
椅子に座った状態で教室に参加いただけます⭐︎

下記連絡先、または Cross2 Studio へお気軽にご連絡ください☺️

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お電話　０８０-６１６３-２５９６

メール　4life.takatani@gmail.com

トレーナー紹介

Takatani Shunsaku

【プロフィール】

・介護予防運動指導員　資格所有

・adidas functionai training trainer 資格所有

・北九州市・苅田町・下関市・大分市

　介護予防教室講師　担当

・通所型リハビリテーション施設　トレーニング担当

・レディースクリニックにて

　「ママのためのボディメイク教室」　担当講師

アクティブ６５+