2023.02.06 04:23アクティブ６５+ 開講します！【アクティブ65＋】人生100年時代と言われるようになった昨今楽しい時間を過ごすための体力づくりに・・・これからの人生にイキイキをプラスして頂くために・・・この度アクティブ65＋を開講いたしました。全身の筋トレ・ストレッチ・脳トレのエクササイズを組み合わせながら体力向上、健康レベ...